La Rehabilitación Cardiaca consiste en un programa ambulatorio y personalizado de educación que ayuda a mejorar tanto la salud como la calidad de vida en el periodo de recuperación tras un evento cardiovascular. En estos programas se establece un plan individualizado de ejercicios de entrenamiento, apoyo emocional y educación sobre cambios en el estilo de vida como el seguimiento de una dieta saludable, el abandono del tabaco, el cumplimiento de tratamiento y el control de los factores de riesgo cardiovascular, tales como la diabetes, la hipertensión, las dislipemias, el sobrepeso y la obesidad. Este programa resulta beneficioso para reducir el riesgo de nuevos eventos cardiacos o empeoramiento de la enfermedad.
La Fundación Española del Corazón nos enseña en qué consisten estos programas de rehabilitación cardiaca e identifica las fases en las que se divide el mismo. Además señalan que “Según los cardiólogos, el contenido de la respuesta depende de los propios pacientes. Si se implican en su rehabilitación, modificando los hábitos menos saludables y siguiendo las orientaciones del equipo sanitario de rehabilitación cardiaca, podrán reincorporarse a su día a día con normalidad asegurándose las mejores condiciones de vida.”
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